Vous ne pouvez résoudre un problème avec le même type de pensée qui a créé le problème.”
Albert Einstein
La solution à l’angoisse ne peut s’organiser avec une pensée qui entretient l’angoisse.
Et l’on pourra se rapprocher d’une autre manière de penser celle d’un proche ou d’une personne étrangère, celle d’un professionnel de l’aide à la personne.
Comment choisir un(e) Aide pour chasser l’Angoisse ?
Comment choisir son ou sa Psychothérapeute ?
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Autour du mot PSY
Descartes voulait séparer le corps et l’esprit. La psychologie contemporaine tient compte des deux : l’homme est un corps – esprit.
Pour mieux comprendre voici quelques DEFINITIONS autour de PSY
Psychologie
La psychologie est une étude scientifique du comportement et des processus mentaux. La psychologie permet d’accéder à une meilleure connaissance de 1’être humain et de ses problèmes.
Psychothérapie
La psychothérapie a pour finalité de dénouer les problématiques aliénantes de la personne pour lui rendre sa liberté et apaiser le mal – être. Les problématiques dénouées en psychothérapie sont psychologiques, comportementales, relationnelles, sexuelles, émotionnelles, psychosomatiques.
Psychanalyse
La psychanalyse cherche à expliquer les conduites inconscientes de l’homme pour permettre à chacun de libérer son énergie, sa vérité et son histoire intérieure.